Molts de vosaltres ja sabeu que sóc dietista i, a més de dedicar-me a escriure sobre temes relacionats amb l’alimentació i la salut, treballo en una consulta privada. Molta gent hem pregunta què hi faig, quin enfocament segueixo, etc.

Simplificant una mica, podem dir que intento ajudar les persones a millorar la seva qualitat de vida a través d’una alimentació equilibrada. Però no només m’ocupo dels hàbits alimentaris, també tinc en compte altres aspectes que, si parlem de salut, formen un tot: l’estat anímic, l’estat físic, l’estil de vida… En definitiva, es tracta de dialogar amb les persones que vénen a la consulta per poder oferir-los propostes i pautes que els permetran millorar (els hàbits, la salut, la forma física, etc.). Evidentment, una part important de la meva feina (a més de proporcionar indicacions sobre aliments, menús, receptes, etc.) és acompanyar-los i guiar-los en aquest camí de millora per aconseguir els objectius que ens proposem.

I per aclarir una mica més què faig a la consulta, a continuació us detallo els serveis que ofereixo actualment, els preus, com contactar…

• NECESSITES SABER SI REALMENT MENGES DE FORMA EQUILIBRADA?
• VOLS MILLORAR ELS HÀBITS ALIMENTARIS DE LA TEVA FAMÍLIA?
• CREUS QUE NECESSITES PERDRE PES?
• T’AGRADARIA FER UNA DIETA DEPURATIVA I ET CAL ASSESSORAMENT?
•  PATEIXES ALGUN D’AQUESTS PROBLEMES I NO SAPS QUINS ALIMENTS ET CONVENEN MÉS?:

–        colesterol o triglicèrids
–        hipertensió
–        síndrome premenstrual, menstruacions doloroses o molt abundants
–        molèsties digestives o restrenyiment
–        celiaquia o intolerància al gluten
–        estrès o nerviosisme
–        osteoporosi
–        anèmia
–        hiper o hipotiroïdisme
–        etc.

• PREPARACIÓ A L’EMBARÀS, EMBARASSADES I MARES LACTANTS
• BEBÈS (INTRODUCCIÓ ALIMENTÀRIA DE 0 A 2 ANYS)
•  INFANTS I ADOLESCENTS

–        ON: AL CENTRE DE BARCELONA (C/ Sant Per més Baix)